hem

oxytocin

fler behandlingar

bokning

karta

länkar

"Nu ska jag sätta mig ner och ta det lugnt!" kanske du tänker. Men det kommer alltid något emellan, eller så vet du inte vad du ska göra när du väl sitter där. Du kan inte ta det lugnt. Du känner dig stressad. Kanske har du svårt att sova, problem med magen eller har ont i kroppen. Allt på grund av stress. Taktil massage kan hjälpa dig att slappna av! I dagens samhälle krävs ett snabbt och hektiskt tempo. Stress och utbrändhet har blivit ett allt vanligare problem. Vi vill hjälpa dig att varva ner. Taktil massage är en mjuk, varsam beröringsmetod. Med lugna rörelser berör massören dina ben, fötter, rygg, nacke, huvud, ansikte, mage, armar och händer. Behandlingen är en icke-verbal kommunikation och ger avslappning genom att det parasympatiska nervsystemet aktiveras. Det innebär att lugn och ro- hormonet oxytocin ökar. Det sägs att Sverige har de allra flesta ensamhushåll i världen procentuellt sett. Det betyder att många människor i vårt land lever ensamma och sällan kommer i varsam hudkontakt med någon annan människa. Det finns vetenskapliga bevis på att barn som vuxit upp på barnhem överlever och får normal tillväxt om någon annan människa taktilt berört dem. Det kan exempelvis varit en vuxen som under flyktiga ögonblick smekt barnets kind,

eller att de bott så trångt så att de varit tvungna att sova skavfötters tillsammans med ett annat barn. Barn som inte får någon beröring alls, tynar bort. Beröring bekräftar existens Beröring ger ökad livskvalitet Beröring kan stödja, lindra och trösta Beröring ger stärkt positiv kroppsuppfattning Taktil massage används inom sjukvård och omvårdnad, i skolor och förskolan, samt inom friskvård. Din taktila massör heter Kerstin Sköld, och hon driver tillsammans med sin familj EKOTUR Upplevelser i Regna. EKOTUR värnar om miljön och din hälsa. Vi erbjuder, förutom en rad olika kroppbehandlingar, en avslappnande tillvaro i skogen, på vårt lilla Bed & Breakfast. Kerstin har även mottagning på Biyunakademins Hälsocenter i Stockholm. Där kan du boka en tid för takti massage de allra flesta torsdagarna! För mer information, besök gärna www.ekotur.se eller www.bed-n-breakfast.se Läs gärna vår blogg: ekotur-rekotur.blogspot.com Vårt lilla ekologiska bed & breakfast är öppet året runt. Varmt välkommen!